Madu dan bawang putih, terkenal dengan khasiat kesihatan masing-masing, tetapi bahan duo ini kalau digabungkan akan meletuslah keajaiban.
Campuran ini kalau dimakan bersama-sama boleh menawarkan manfaat seperti meningkatkan sistem imun, membantu penghadaman dan menyokong kesihatan jantung. Malah, boleh membantu melawan jangkitan, mengurangkan keradangan, dan mungkin penurunan berat badan.
@mamalindacooks 🍯🧄Korean Honey Garlic Ingredients: • 1.5 cups garlic cloves • 1.5 cups raw honey Steps: 1. Peel and wash the garlic cloves with cold water, then drain. 2. Optional: Trim the dark tips of the garlic cloves where they were attached to the roots. 3. Steam the garlic cloves for 10–15 minutes on high or until tender and easy to break apart (steaming time varies based on clove size). 4. Let the steamed garlic cool and dry completely at room temperature. 5. Place the cooled garlic cloves into a clean glass jar. 6. Pour the raw honey into the jar. Gently stir, ensuring every clove is fully coated with honey. 7. Close the jar tightly and let it sit at room temperature for 1 day. 8. Store the jar in the fridge for 1 week. Stir or turn the jar once daily. Enjoy 1 spoonful of this garlic and honey mix daily or at the first sign of a cold! 🍯🧄Korean Honey Garlic is a beloved wellness remedy in many Korean households. This powerful combination harnesses the antimicrobial and anti-inflammatory properties of garlic and the soothing, antioxidant-rich benefits of honey. Garlic’s allicin helps fight infections, while honey’s antioxidants protect the body from stress. Together, Korean Honey Garlic gives the immune system a much-needed boost, helping fight off sickness and keeping everyone feeling their best! #garlic #honey #honeygarlic #immunityboost #naturalremedies #naturalmedicine #koreanrecipe #kdrama #kbbq
Teruskan membaca untuk mengetahui tentang kebaikan, serta resepi jeruk untuk dijadikan remedi harian kamu. Amalkan remedi ini setiap hari, nescaya badan kamu akan mengalami perubahan seperti berikut…
Sokongan Imun – Bawang putih dan madu mempunyai sifat antimikrob yang boleh membantu melawan jangkitan dan meningkatkan fungsi imun secara keseluruhan.
Kesihatan Penghadaman – Bawang putih boleh merangsang enzim pencernaan, manakala madu bertindak sebagai prebiotik, menggalakkan bakteria usus yang sihat dan membantu penghadaman.
Kesihatan Jantung – Bawang putih boleh membantu mengurangkan tahap kolesterol jahat (LDL) dan mengawal tekanan darah, manakala madu juga boleh menurunkan tahap LDL, yang berpotensi mengurangkan risiko penyakit jantung.
Perlindungan Antioksidan – Campuran ini mengandungi antioksidan yang boleh melindungi tubuh daripada kerosakan akibat penuaan dan penyakit.
Sokongan Penurunan Berat Badan – Sesetengah kajian mencadangkan bahawa gabungan ini boleh membantu dalam penurunan berat badan kerana sifatnya yang meningkatkan metabolisme.
@puterikasim Korean honey garlic yang sangat banyak manfaat dia.. if badan selalu x sihat you should try this tauuuu…
Kesimpulannya, bawang putih dan madu telah digunakan dalam perubatan tradisional kerana banyak manfaat kesihatannya. Penyelidikan perubatan terkini turut membuktikan beberapa sifat kesihatan makanan ini.
The post Jika Kamu Makan Bawang Putih & Madu Bersama, Maka Badan Akan Alami… appeared first on Miss Murai.